本物にこだわる大人の、揺るぎなき道標（ロードスター）。
現代は、数ヶ月の短期ダイエットや、派手な広告のフィットネスジムなど、多くの情報で溢れかえっています。
しかし、年齢を重ねるごとに本当に必要となるのは、そうした一時的な流行ではなく、科学的根拠に基づいた「一生モノの身体づくり」ではないでしょうか。
ここは、流行に決して左右されない、身体の本質と向き合うための「王道」の場所です。 港区高輪の静穏な邸宅街に誕生した、150㎡の洗練されたプライベート空間。
ダウンライトが優しく照らすこの場所を、あなたのためだけに完全に貸し切りにいたします。他の誰の目も気にする必要はありません。
キャリア35年（NSCAマスターコーチ歴26年）の私が、あなたの身体の現状を医学的・科学的に分析し、これからの人生をさらに豊かに、エネルギッシュに謳歌するための最適な道標（Lodestar）を示します。
小手先のテクニックではない、本物のトレーニングを、今こそ。
L O D E S T A R G Y M が選ばれる、3つの理由
1. 【 指導力 】 キャリア35年、NSCAマスターコーチの証明
当ジムのパーソナルトレーニングは、経験の浅い若手トレーナーがマニュアル通りに行うものとは本質的に異なります。
日本にわずか数パーセントしか存在しない、NSCA最高位の「マスターコーチ」として26年、キャリア35年間にわたりビジネスエリートやシニア層の身体を見てまいりました。
医学的知識や科学的アプローチに基づき、お客様の体力・関節の状態に合わせた「安全で最も効果の出るプログラム」を完全オーダーメイドで構築します。
2. 【 空間 】 150㎡、あなたのためだけの完全独占プライベート
多くの高級ジムや個室ジムでも、隣の部屋の音や、他のお客様と顔を合わせることがストレスになる場合があります。
当ジムは、150㎡（約45坪）という圧倒的に広々としたモダン空間を、セッション中はお客様お一人のためだけに完全貸し切りにいたします。
ダウンライトが優しく照らす静寂のなかで、誰の目も気にせず、ご自身の身体と贅沢に集中して向き合っていただけます。
3. 【 設備 】 世界最高峰マシン「TECHNOGYM（テクノジム）」フル導入
世界のトップアスリートや高級ホテル、セレブの邸宅に愛されるイタリア製の最高峰フィットネスマシン「TECHNOGYM（テクノジム）」をフルラインナップで導入しています。
人体工学に基づいて設計されたマシンは、関節にかかる無駄な負担を徹底的に排除しながら、狙った筋肉へ正確に刺激を与えます。
中高年の方の関節を守りながら、安全に、そして確実に機能性を引き出せる最高峰のギアです。
このようなお悩みはございませんか？
・ 流行のダイエットや短期集中ジムに通ったが、リバウンドしてしまった
・ 若いトレーナーにマニュアル通りの指導をされ、物足りなさや不安を感じた
・ 大勢の人がいる大規模ジムやシェア型のジムでは、周囲の目が気になって集中できない
・ 年齢とともに体力や関節に衰えを感じ、安全で科学的な正しいトレーニングを知りたい
・ 医師から運動を勧められているが、どこで、誰に見てもらえばいいか分からない
・ 150㎡の広々とした洗練された空間を、誰にも邪魔されずに独り占めしたい
一つでも当てはまる方は、ぜひ一度、当ジムの無料カウンセリングへお越しください。
キャリア35年のマスターコーチが、あなたの身体の「一生モノの道標」となります。
**まずはここから。本物を体感する「2つの特別な入り口」**
当ジムの「150㎡完全独占・マスターコーチの指導」を、まずは身近に、安心してご体感いただくために、2つの特別な体験メニューをご用意いたしました。
いきなりマンツーマンのハードなトレーニングに抵抗がある方も、どうぞ安心してお越しください。
* * 【 少人数制 】 大人のためのプレミアム・ストレッチ体操教室 * *
同じ高輪エリアにお住まいの皆様（最大4〜5名の少人数限定）で、和やかに体を動かす特別な時間枠です。
150㎡の広々とした空間を使い、関節の可動域を広げ、一生元気に歩くための正しいストレッチと軽い体操を行います。
地域の皆様の健やかなコミュニティの場としてもご活用ください。
* * 【 個別対応 】 35年の知見に基づく、本格コンディショニング整体・ストレッチ * *
トレーニングではなく、身体の痛みや疲労、アライメント（骨格の歪み）を整える「ベッド上での整体・パーソナルストレッチ」です。
NSCAマスターコーチとしての医学的・科学的知識をベースに、お一人お一人の身体の不調を根本から取り除きます。
まずは身体をリセットしたい方に最適です。
料金システム
当ジムは、お客様のために150㎡の洗練された空間と、キャリア35年のマスターコーチの時間を完全に確保するため、定額会員制（月額パッケージ）を採用しております。
■ パーソナルトレーニング 会員プラン
完全貸切のプライベート空間、および世界最高峰TECHNOGYMのご利用料金がすべて含まれます。
・ レギュラープラン（月4回・週1回目安） 月額 〇〇,〇〇〇円
忙しい日常のなかで、確実に身体の軸を整え、維持したい方に最適です。
・ プレミアムプラン（月8回・週2回目安） 月額 〇〇,〇〇〇円
より早い変化を求められる方、本格的な肉体改造や機能向上を目指す方に一番選ばれているプランです。
※仕事やご予定で未消化となったセッション分は、「翌月末まで完全に繰り越し可能」ですので、お忙しいビジネスエリートの方も無駄なく安心して続けられます。
■ 体験・コンディショニングメニュー
まずは当ジムのクオリティを気軽に体感されたい方のためのメニューです。
・ 大人のプレミアム・ストレッチ体操教室（少人数制・予約制） 1回 〇,〇〇〇円
・ 本格コンディショニング整体・パーソナルストレッチ（完全個室・60分） 1回 〇〇,〇〇〇円
・ 初回限定：無料カウンセリング ＆ 体験セッション 0円（約60分・まずはご相談から承ります）
よくあるご質問と答え
Q. 50代・60代で、これまで全く運動をしてこなかったのですが大丈夫ですか？
A. もちろん大丈夫です。当ジムのお客様の多くが、運動経験の少ない中高年の方々です。キャリア35年のマスターコーチが、最初にお客様の筋力や関節の可動域を判断し、決して無理のない安全なプログラムからスタートしますのでご安心ください。
Q. トレーニング中に他のお客様と顔を合わせることはありませんか？
A. はい、ございません。当ジムは完全予約制・完全貸切型を採用しております。150㎡の空間にはお客様とトレーナーの二人しかおりませんので、プライバシーを完全に守りながらトレーニングに集中していただけます。
Q. 体操教室や整体のメニューだけを受けることも可能ですか？
A. はい、大歓迎です。いきなりマンツーマンのトレーニングを始めるのに抵抗がある方は、まず少人数制のストレッチ体操教室や、ベッド上での本格コンディショニング整体からお気軽にお試しください。
アクセス ＆ お問い合わせ
Lodestar Gym Takanawa（ロードスター ジム 高輪）
・住所：東京都港区高輪 〇丁目〇-〇（※実際の住所を入力）
・アクセス：都営浅草線・三田線「三田駅」「高輪台駅」徒歩〇分 / JR山手線「高輪ゲートウェイ駅」徒歩〇分
・営業時間：〇:〇〇 〜 〇:〇〇（完全予約制）
[ ✦ 無料カウンセリング・体験のご予約はこちら ]
（※ここにページキットの「お問い合わせフォーム」や「公式LINEへのリンクボタン」を配置します）